২৪ ঘণ্টা অভিযোগমুক্ত থেকে দেখুন, ভালো লাগবে। প্রশান্তি অর্জনের জন্য নিজেকেই নিজে ধন্যবাদ দেবেন

ভাগ্য কখনো আমার সহায় নয়, আমার কোনো বন্ধু নেই, কেউ আমাকে ভালোবাসে না, অফিসে কর্তাব্যক্তি সব সময় আমার সঙ্গে দুর্ব্যবহার করেন, আমার স্ত্রী শুধু আমাকেই সারাক্ষণ দোষারোপ করে—আমাদের এ ধরনের অভিযোগের যেন কোনো শেষ নেই। কারণ, সমাধান খুঁজে বের করার চেয়ে অভিযোগ করাটা অনেক বেশি সহজ।

আসলে, আমরা এভাবে নিজেদের ধারণার ওপর ভিত্তি করে একধরনের ‘বাস্তবতা’ তৈরি করছি.....

ভবিষ্যতে সঙ্গীর সঙ্গে সম্পর্ক কতটা মধুর হবে তা নির্ভর করে কীভাবে আপনি তার সঙ্গে ঘুমাচ্ছেন।
ইউনিভার্সিটি অফ পিটসবার্গের সাম্প্রতিক এক গবেষণার বরাত দিয়ে ‘শেইপ’ ম্যাগিজিন জানায়, “যত বেশি আপনার সঙ্গীর সঙ্গে ঘুমানোর সময় মিলবে, ততই সম্পর্ক সুখের হতে থাকবে।”

প্রতিবেদনে জানানো হয়, যারা একসঙ্গে ঘুমাতে যায় তাদের মধ্যে সম্পর্ক অনেক বেশি গাঢ় হয়।

সমীক্ষায় আরও বলা হয়, “তবে শারীরিক দূরত্ব.....

অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা, শরীরে পুষ্টির অভাব ইত্যাদি কারণে চুল পড়ে যেতে পারে। এছাড়াও কিছু কিছু বাহ্যিক কারণেও চুল পড়া বেড়ে যেতে পারে। আবার বদঅভ্যাস, ‘হেয়ার স্টাইলিং’ ইত্যাদি কারণেও চুল পড়ে।

স্বাস্থ্য বিষয়ক একটি সাইটে চুল পাতলা হয়ে যাওয়ার কিছু কারণ উল্লেখ করা হয়।

গরম পানিতে গোসল করা......

ফেইসবুকে বেশি ‘লাইক’ পাওয়ার জন্য কি আপনার প্রোফাইলে মিথ্যার আশ্রয়ে নেন? মনে রাখবেন এই অভ্যাস ভবিষ্যতে আপনাকে লজ্জায় ফেলে দিতে পারে।
নতুন এক জরিপ থেকে জানা গেছে, সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ব্যবহারকারীদের মধ্যে প্রায় দুই তৃতীয়াংশ ‘বাস্তবতার উপর রং চড়ায়’ আর নিজেকে বাস্তব জীবনের চেয়ে বেশি আকর্ষণীয়ভাবে উপস্থাপন করে...

নতুন কর্মস্থলে যাচ্ছেন। চাকরিতে আজই প্রথম দিন। এই দিন, এই চাকরির জন্য আপনি কত প্রতীক্ষা করেছেন! দেখতে যাচ্ছেন বেশ কিছু নতুন মুখ। জানতে পারবেন নানা নতুন তথ্য। এ জন্য বিশেষজ্ঞদের কিছু পরামর্শ:
১. সময়নিষ্ঠা: আপনাকে শারীরিক ও মানসিকভাবে থাকতে হবে ফুরফুরে। তাই আগের রাতে গভীর ঘুম জরুরি। আর অবশ্যই সময়মতো অফিসে পৌঁছাবেন।
২. দিলখোলা: অফিসে প্রথম দিন হয়তো তেমন কোনো কাজ দেওয়া হবে না। কিন্তু মনে রাখবেন..,

ঘুমাতে না পারা, ঘুমের রুটিন ওলটপালট হয়ে যাওয়া থেকে শুরু করে উদ্বেগ-উৎকণ্ঠায় ভোগেন অনেকেই। দেহঘড়ির ছন্দে তাল মিলিয়ে চলতে না পারাই এসব সমস্যার একটা প্রধান কারণ। কিন্তু সারকাডিয়ান ক্লক বা দেহঘড়িকে নিয়ন্ত্রণ করা তো সহজ কথা নয়। আশার কথা হলো যুক্তরাষ্ট্রের একদল বিজ্ঞানী দাবি করেছেন, আমাদের মস্তিষ্কে থাকা দেহঘড়ির নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে....

খড়গপুর রেলওয়ে কোয়ার্টারে একটা ঘটনা ঘটল সে রাতে।
গভীর রাতে তিনটি ধবধবে সাদা কী যেন দিব্যি হাঁটাহাঁটি করছে কোয়ার্টার প্রাঙ্গণে। এমন দৃশ্যে গা ছমছম করবে না কার? ‘অশরীরী’, ‘ভৌতিক’ ঘটনাটা দ্রুত চারদিক চাউর হতেও সময় লাগল না!
তিনটি ধবধবে সাদা বস্তু কে বা কারা ছিল জানেন?...

বড়দিনের সময়টা ‘মিস্টার পারফেকশনিস্ট’ তারকা আমির খানের জন্য শুভই বলতে হয়। গত বছর বড়দিন উৎসবকে সামনে রেখে মুক্তি পাওয়া তাঁর অভিনীত ধুম ৩ ছবিটি বক্স অফিসে ধুন্ধুমার কাণ্ড ঘটায়। এবার তাঁর পিকে ছবিটি বক্স অফিস কাঁপাচ্ছে। পিকে মুক্তি পেয়েছে ১৯ ডিসেম্বর। মুক্তির এক সপ্তাহের মাথায়  ও পরে ছবিটির ঝুলিতে জমা পড়েছে ৫২২ কোটি ৫৮ লাখ রুপি। এর মধ্য দিয়ে এক সপ্তাহে সবচয়ে...

কম্পিউটারে ক্ষতিকর ভাইরাসের জন্য ইলেকট্রনিক সিগারেট বা ই-সিগারেটকেও দায়ী করতে পারেন। সম্প্রতি গবেষকেরা ই-সিগারেটের মাধ্যমে কম্পিউটারে ভাইরাস আক্রমণের প্রমাণ পেয়েছেন।
ই-সিগারেট মূলত ধূমপায়ীদের ধূমপানের নেশা কমানোর ব্যবস্থা। এটা ব্যাটারিচালিত এমন একটা ডিভাইস,

সঙ্গী হারিয়ে কিংবা জীবনের অন্য কোনো বাস্তবতায় দ্বিতীয়বার যদি বিয়ে করতেই হয়, তখন অবশ্যই সন্তানদের সঙ্গে কথা বলে নিতে হবে। তাদের মন বুঝে সিদ্ধান্ত নিতে হবে.....

বউ-শাশুড়ির দ্বন্দ্ব মোটেও নতুন কোনো বিষয় নয়। তুচ্ছ নানা কারণে খিটিমিটি লেগে যেতে পারে বউ-শাশুড়ি সম্পর্কের মধ্যে। এতে করে সংসারে অশান্তির ঢেউ ওঠে। কখনো কখনো বিচ্ছেদের মতো কঠিন পরিস্থিতিও তৈরি হয়। শাশুড়ির মন জয় করতে........

তারকাখ্যাতির বলে রাজনৈতিক নেতা হয়ে যাওয়ার চল দক্ষিণ ভারতে বহুদিন ধরেই রয়েছে। এন টি রামা রাও, জয়ললিতাদের কাতারে এবার যোগ দিতে যাচ্ছেন রজনিকান্তও। জানালেন, অপেক্ষা শুধু সঠিক সময়ের....

Young women with heart diseases are more likely than men to have reduced blood flow to their heart if they are under emotional stress, says a new research.

"Women who develop heart disease at a...

শুধু মেয়েদের নয়, ছেলেদের ত্বকেও চাই আলাদা যত্ন।
নিজেকে যদি সুন্দরভাবে উপস্থাপন করতে চান, তবে ত্বক থেকে সেই চেষ্টা শুরু করা উচিত। কারণ

নিজেকে আকর্ষণীয় ও পরিচ্ছন্ন দেখাতে মেয়েদের পাশাপাশি ছেলেদেরও উচিত ত্বকের যত্ন নেওয়ার দরকার আছে।

রূপচর্চাবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে কানাডিয়ান....

সঙ্গী বা সঙ্গীনী নেই, চীনের এমন নাগরিকদের জন্য বিশেষ একটা দিন ‘সিঙ্গলস ডে’। অনলাইনে বিশ্বের সবচেয়ে বড় ‘খুচরা বিক্রির দিন’ হিসেবে বিবেচনা করা হয় এই দিনটিকে। আর এবারের সিঙ্গলস ডে’র প্রথম ঘন্টাতেই ২০০ কোটি ডলারের পণ্য বিক্রির রেকর্ড করেছে চীনের শীর্ষ অনলাইন রিটেইলার আলিবাবা ডটকম।
বিবিসি জানিয়েছে সিঙ্গলস ডে উপলক্ষে বিভিন্ন পণ্যে বিশেষ ছাড় দিচ্ছে আলিবাবা......

সোমবার ১০ পেরিয়ে ১১ বছরে পা দিল মোজিলার জনপ্রিয় ইন্টানেট ব্রাউজার ফায়ারফক্স। এই উপলক্ষ্যে আসছে ব্রাউজারটির নতুন দুটি ভার্সন, যোগ হচ্ছে একাধিক নতুন ফিচার।
প্রযুক্তিবিষয়ক সাইট ম্যাশএবলের প্রতিবেদন অনুযায়ী, মোজিলা ফায়ারফক্সের প্রথম সংস্করণটি আসে ২০০২ সালের সেপ্টেম্বরে। সাধারণ ব্যবহারকারীদের জন্য ফায়ারফক্স ১.০-এর অভিষেক আরও পরে, ২০০৪ সালের নভেম্বরে। সে সময়ে বাজারে প্রভাবশালী ইন্টারনেট ব্রাউজারটি ছিল ইন্টারনেট এক্সপ্লোরার...

যদিও প্রত্যাবর্তন কথাটি ঠিক এখনই নকিয়ার ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যাচ্ছে না, কিন্তু একসময়ের জনপ্রিয় ‘নকিয়া’ ব্র্যান্ড নামটিকে কীভাবে ভোক্তা বাজারে বাঁচিয়ে রাখা যায়, সেই পরিকল্পনা নিয়েই এগোচ্ছে ফিনল্যান্ডের প্রতিষ্ঠানটি। বার্তা সংস্থা রয়টার্সের এক খবরে এ তথ্য জানানো হয়েছে।

মাইক্রোসফটের কাছে নকিয়া মোবাইল ফোন....

সাদা গলার এই চড়ুই পাখিরা কানাডার বিস্তীর্ণ এলাকার বাসিন্দা। শীতকালে পাড়ি জমায় যুক্তরাষ্ট্রের ইস্ট কোস্ট, দক্ষিণাঞ্চল ও ক্যালিফোর্নিয়ার দিকে। সেখানকার কয়েকটি নগরের কর্তৃপক্ষ এসব পাখির জন্য নিরাপদ কাচের জানালা তৈরির আহ্বান জানিয়েছে l ছবি: অ্যালামি
কাচের দেয়াল যদি খুব বেশি স্বচ্ছ হয়, অসতর্ক অবস্থায় তাতে ধাক্কা লাগার ঝুঁকি থাকে। এ ধরনের ঘটনায় মানুষ হয়তো কেবল হালকা ব্যথা পায় বা বিব্রত হয়। কিন্তু পাখিদের দিতে হয় চরম মূল্য। উড়ন্ত অবস্থায় কোনো জানালা বা দেয়ালে ধাক্কা লাগলে তারা মরে যায়.......

Gaxon Technologyy News